ピラティス、振替分が溜まっているので取り返すために週2で行っています そのおかげなのか、お腹の真ん中にうっすらと縦の線が生まれました 腹直筋なのでしょうか 縦の線は胸下から始まり、おへその上あたりで脂肪に埋もれて消えています なのでまだ人に見せ…
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